暮らし 【肌断食】1ヶ月経過の変化 何が変わった?目に見えて感じた変化は5つ!肌がワントーン上がるすっぴん感がない赤みがなくなった紫外線にあたっても、赤くなったり、ヒリヒリしない(前は紫外線アレルギーで日焼け止めを塗っても帽子をかぶってもぶつぶつが出ていた)湯シャンの経過給湯... 2025.06.20 暮らし